¿Comer menos y con mayor frecuencia acelera el metabolismo? ¿Puedo ingerir fruta de postre? ¿Si ceno hidratos engordaré? ¿Seguro que es hambre? ¿Son mágicos los suplementos? ¿Cuánt...JOEL TORRES MUNDOENFORMA
MARTINEZ ROCA
martes, 24 de marzo de 2020
TODO LO QUE NO SABES SOBRE EL FUNCIONAMIENTO DE LA GRASA CORPORALLa grasa es una parte crucial del cuerpo humano. Produce hormonas, se comunica con el cerebro y proporciona energía. Aunque no podríamos vivir sin el tejido adiposo, seguimos tenie...BOON, MARIËTTE/VAN ROSSUM...
PLATAFORMA EDITORIAL, S.L.
miércoles, 11 de marzo de 2020
TODAS LAS CLAVES PARA VIVIR MÁS Y MEJORSer y sentirse joven a los 100 años es hoy una realidad. Con los avances de la medicina preventiva antienvejecimiento, de la que el doctor Ángel Durántez es pionero, podemos poner ...DURÁNTEZ, ÁNGEL
ESFERA LIBROS
domingo, 1 de marzo de 2020
COM LA BIOMEDICINA ENS ESTÀ CANVIANT LA VIDAEnginyeria genètica, medicina regenerativa amb cèl·lules mare... Hi ha avenços extraordinaris en l'àmbit de la salut humana. És possible que comencem a albirar un futur en què viur...WILLMOTT, CHRIS/MACIP MAR...
EUMO EDITORIAL
sábado, 1 de febrero de 2020
Alimentarse es mucho más que comer. De ese «mucho más» trata este libro.Se come más de lo que necesita. Se come menos de lo que se necesita. Se comen alimentos que no hacen falta y...LOZADA, VICTORIA/MORATILL...
PLATAFORMA EDITORIAL, S.L.
sábado, 1 de febrero de 2020
UNA GUÍA PRÁCTICA PARA NUTRIR TU CUERPO SIN PROCESADOS¿Quieres cambiar tus hábitos alimenticios y no sabes por dónde empezar?¿Te gustaría identificar los productos saludables del supermercado?Si estás preocupado por tu alimentación y ...RUIZ, DRA. MIRIAM
AGUILAR
sábado, 1 de febrero de 2020
CLAVES SOBRE ALIMENTACIÓN PARA QUE NO TE DEJES ENGAÑAREn este momento de sobreinformación, que es en realidad desinformación, Virginia se enfurece con lo que escucha en su consulta. Muchos de sus pacientes llegan repitiendo mantras to...GÓMEZ, VIRGINIA
ZENITH
sábado, 1 de febrero de 2020
LAS ADVERTENCIAS DE UN MÉDICO SOBRE LA DRAMÁTICA MEDICALIZACIÓN DE NUESTRA HIPOC¿Paciente o cliente? Este provocador libro sobre la dramática medicalización de nuestra hipocondríaca sociedad pone al descubierto las prioridades insospechadas del sistema sanit...SITGES-SERRA, ANTONIO
DEBATE
miércoles, 1 de enero de 2020
UNA GUÍA PRÁCTICAEl mindfulness (la meditación aplicada en un contexto no estrictamente espiritual) es la práctica terapéutica de mayor auge en todo el mundo; un método que aporta una ayuda concret...STAHL, BOB/GOLDSTEIN, ELI...
KAIROS
miércoles, 1 de enero de 2020
La carne solía ser el ingrediente clave alrededor del cual giraban todos nuestros platos, pero esto ya no es así. Las dietas basadas en plantas se están convirtiendo en más y más p...ROMINE, STEPHANIE
ANAYA MULTIMEDIA
miércoles, 1 de enero de 2020
COMBATIRLA SIN DÉFICITS CON UNA DIETA EQUILIBRADA¿Te gustaría dejar de sentirte como un globo? ¿Quieres poner solución a todas esas molestias digestivas que te acompañan (gases, diarrea, estreñimiento, hinchazón...)? ¿De repente ...GONZÁLEZ BAILÓN, SONIA/GÓ...
LECTIO
miércoles, 1 de enero de 2020
CUIDA Y ALIMENTA TU MEMORIALlevar una dieta adecuada, hacer ejercicio, realizar una actividad intelectual, tener un sueño reparador, escuchar música… Estos hábitos son fundamentales para mantener nuestro cer...DR. ANTONIO ESCRIBANO
ESPASA-CALPE
miércoles, 1 de enero de 2020
LOS MITOS SOBRE NUTRICIÓN QUE TE HAN HECHO CREERQuién no ha oído, y repetido, muchas veces frases como «La grasa engorda», «Para adelgazar debemos tomar menos calorías», «Desayunar es obligatorio para llevar una dieta saludable»...SÁNCHEZ GARCÍA, AITOR
BOOKET CASTELLA
miércoles, 1 de enero de 2020
CIENCIA Y PRÁCTICA DEL MINDFULNESSEn Consciente, Siegel propone una aguda mirada a la ciencia que subyace a la efectividad de la meditación y enseña a los lectores a desarrollar la práctica de la Rueda de la Concie...SIEGEL, DANIEL J.
PAIDOS IBÉRICA, S.A.
miércoles, 1 de enero de 2020
GUÍA PRÁCTICA PARA MEJORAR LA FERTILIDAD Y EL EQUILIBRIO HORMONALLa naturópata y nutricionista Belinda Kirkpatrick junto con la experta en recetas Ainsley Johnstone te ayudarán a comprender cómo funcionan tus hormonas y cuáles son las condicione...KIRKPATRICK, BELINDA/JOHN...
ZENITH
miércoles, 1 de enero de 2020
365 DÍAS DE VIDA MINDFULNESSLa naturaleza está plagada de virtudes, pero ¿cada cuánto te paras a admirar el cielo nocturno, oler los aromas de un árbol u observar las criaturas que están a tu alrededor? Aquí ...KWANT, JOCELYN DE
LIBROS CUPULA
miércoles, 1 de enero de 2020
EXPERIENCIA TESK (THE TOBACCO ESCAPE BOOK)La " experiencia TESK " , o cómo dejar de fumar tras leer este libro.Media hora es el tiempo necesario para leer este libro. Es el tiempo que falta para que dejes de fumar.Mensaje...GUILLET, GÉRAUD
LAROUSSE
miércoles, 1 de enero de 2020
Cada vez son más los que siguen una dieta vegetariana, y el entorno, poco a poco, se está volviendo más amable. Pero existen hoy en día nuevos peligros derivados de una industria a...MARTÍNEZ, LUCÍA
BOOKET CASTELLA
miércoles, 1 de enero de 2020
LA GUÍA MÁS COMPLETA DEL PROGRAMA DE EJERCICIOS FÍSICOS MÁS POPULAR DEL MUNDO, PEl Pilates no solo es la técnica de ejercicio de moda entre las modelos y las actrices de Hollywood, sino que ha sido avalado por especialistas médicos a lo largo del siglo xx. Se ...SILER, BROOKE
ZENITH
miércoles, 1 de enero de 2020
«Crys supo captar mis necesidades de forma inmediata y hubo una conexión increíble entre las dos. En estos años hemos conseguido desarrollar una pasión por el deporte y por un esti...DYAZ, CRYS
ESFERA LIBROS
miércoles, 1 de enero de 2020
EL SECRETO JAPONÉS PARA TONIFICAR LAS ZONAS REBELDES DE TU CUERPO EN UN MESEl best seller japonés para tonificar y reducir el volumen de las zonas rebeldes ¿Quieres tonificar y reducir el volumen de una parte concreta de tu cuerpo que se te resiste? Kenic...SAKUMA, KENICHI
KITSUNE BOOKS
miércoles, 1 de enero de 2020
LA GUÍA IMPRESCINDIBLE PARA INICIARSE EN EL VEGANISMOLa única guía que necesitas para impulsar un cambio radical en tu vida con una dieta vegana saludable. ¿Cómo planeo una comida vegana? ¿En qué alimentos encuentro las proteínas q...BARNARD, NEAL D.
GRIJALBO
miércoles, 1 de enero de 2020
PIERDE PESO Y NO LO RECUPERES CON EL MÉTODO DE LOS PUÑADOS QUE TE CAMBIARÁ LA VISin contar calorías Sin ejercicio (a menos que quieras hacerlo) Sin ingredientes prohibidos: tú eliges Con productos que puedes conseguir en cualquier supermercado La nutricionista...WENGEL, SUZY
AGUILAR
miércoles, 1 de enero de 2020
LA PRÁCTICA DEL MÉTODO DE SANACIÓN HAWAIANOEl Ho'oponopono es una técnica de sanación ancestral basada en un antiguo principio de la cultura hawaiana: nuestros problemas, o errores, se originan en pensamientos contaminados ...LUYÉ-TANET, LAURENCE
SIRIO, S.A.
miércoles, 1 de enero de 2020
RECETAS PARA CONTROLAR LA INSULINA, PERDER PESO Y MEJORAR TU SALUDEl complemento ideal para el éxito de ventas El código de la obesidad. Con su innovador libro El código de la obesidad, el doctor Jason Fung ha motivado a miles de personas en todo...FUNG, JASON
SIRIO, S.A.
miércoles, 1 de enero de 2020
La buena salud no tiene por qué ser complicada. La mejor dieta para los deportistas profesionales es también la mejor dieta para perder peso, para la salud cardíaca, la prevención ...SHANAHAN, CATHERINE
OBELISCO
miércoles, 1 de enero de 2020
Sigue los consejos de un naturópata de referencia a nivel mundial: descubre cómo restablecer el equilibrio ácido/básico indispensable para la salud y adopta una alimentación alcali...CHRISTOPHER VASEY
OBELISCO
miércoles, 1 de enero de 2020
APRENDER A ENTENDER TU CUERPONos sentamos a la mesa, pinchamos con el tenedor un trozo de comida, nos la llevamos a la boca, la masticamos, la deglutimos… ¿Y luego qué?Comemos al menos tres veces al día durant...QUINTAS, ÁNGELA
PLANETA-CASTELLA
miércoles, 1 de enero de 2020
BASADO EN LA EVIDENCIAEspecial atención a las lesiones más frecuentes y enfermedades que pueden presentarse en zonas de montaña.
PANAMERICANA
lunes, 30 de diciembre de 2019
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