EL PROGRAMA DE ALIMENTACIÓN Y EJERCICIOS QUE NECESITAS PARA AUMENTAR TU MASA MUSUn libro para iniciarse en el entrenamiento de fuerza, clave para la longevidad y la salud mental. Acompañado de un plan de alimentación para ganar músculo de forma consciente y sa...9788411191425ZAPLANA, CARLA
DIANA
Editado el 01/04/2024
DESCUBRE LAS VIRTUDES DE LA BEBIDA ANCESTRAL DE JAPÓNIzumi Forasté nos enseña en este libro todos los secretos de una de las bebidas más antiguas del mundo y cómo podemos disfrutar al máximo de todas sus virtudes, tanto en la cocina ...9788411191272FORASTÉ ONUMA, IZUMI
DIANA
Editado el 01/02/2024
EL IMPACTO DE NUESTRAS EMOCIONES EN LA SALUD. UN PROGRAMA DE BIENESTAR DE 8 SEMASolo el 1 % de lo que el cerebro realiza cotidianamente queda registrado en la conciencia; mucho se almacena o desaparece en lo inconsciente. Pero los pensamientos no solo determin...9788411190862DOBOS, GUSTAV
DIANA
Editado el 01/06/2023
CUATRO SEMANAS Y 100 RECETAS PARA DESHACERTE DE LOS ANTOJOS, RECUPERAR TU ENERGÍ«¿Te mudarías a mi casa?» La primera vez que Jessie Inchauspé recibió esta petición de uno de sus lectores, a quien por supuesto no conocía, fue pocos días después de la publicació...9788411190879INCHAUSPÉ, JESSIE
DIANA
Editado el 01/06/2023
EL ARTE DE COMER BIEN PARA ESTAR BIENCOMO es una guía clara y completa para que el alimento se convierta en tu mejor medicina, porque la decisión de comer sano no es tan complicada y cara como te imaginas. De la mano ...9788411190138DR. CARLOS JARAMILLO
DIANA
Editado el 01/06/2022
EQUILIBRA TUS NIVELES DE GLUCOSA Y CAMBIARÁS TU SALUD Y TU VIDAMejora todos los aspectos de tu salud, desde el peso, el sueño, los antojos, el estado de ánimo, la energía, la piel… e incluso retrasa el envejecimiento con trucos fáciles de impl...9788411190084INCHAUSPÉ, JESSIE
DIANA
Editado el 01/05/2022
EMOCIONES, ALIMENTACIÓN Y LA EXTRAORDINARIA CONEXIÓN MENTE-INTESTINOCada vez se sabe más de la relación entre la microbiota –el conjunto de bacterias que viven en nuestro intestino– y la salud. Pero ¿sabías que su estado también tiene mucho que ver...9788418118975RODRÍGUEZ-URRUTIA, AMANDA
DIANA
Editado el 01/03/2022
7 PASOS PARA DESPERTAR TU ESPÍRITU, SANAR TU CUERPO Y LIBERAR TU VIDATIENES EL PODER DE SANAR TU VIDA Y LOS CÓDIGOS ENERGÉTICOS TE DESCUBREN CÓMO HACERLOLa Dra. Sue Morter, experta en medicina bioenergética, experimentó en 2001 un despertar intenso ...9788484458067MORTER, DRA. SUE
GAIA EDICIONES
Editado el 01/08/2019
ADELGAZA, LIMPIA, DEPURA, REVITALIZA. MÁS DE 80 RECETAS DELICIOSAMENTE SALUDABLEDescubre el arte de sopear y su poder reconstituyente.Transforma los ingredientes cotidianos en comidas de fácil digestión repletas de nutrientes con 10 programas depurativos que t...9788484456315VELÁZQUEZ, ALISON
GAIA EDICIONES
Editado el 01/09/2016
4 ENFOQUES MEDICINALES PARA ALIVIAR LOS DOLORES MÁS COMUNESTodos padecemos algún dolor de vez en cuando. Y esta obra nos muestra que además del típico envase de analgésicos, disponemos de alternativas naturales para tratarlo.La Guía de med...9788484456056GUSTAFSON, DRA. CHRISTINE...
GAIA EDICIONES
Editado el 01/08/2016
4 ENFOQUES MEDICINALES PARA LAS DOLENCIAS INFANTILES MÁS COMUNESLos bebés y los niños son propensos a padecer numerosas enfermedades debido a que su sistema inmunitario no ha terminado de madurar. A pesar de que la mayoría de ellas no suelen re...9788484456063GUSTAFSON, DRA. CHRISTINE...
GAIA EDICIONES
Editado el 01/08/2016
CÓMO CULTIVARLOS Y UTILIZARLOS PARA TENER MÁS SALUD Y VITALIDADLos germinados merecen considerarse el alimento perfecto ya que están repletos de vitaminas esenciales, proteínas y enzimas que depuran, rejuvenecen y sanan el cuerpo. En El libro ...9788484455967WIGMORE, ANN
GAIA EDICIONES
Editado el 01/07/2016
UNA EXPLORACIÓN EN PROFUNDIDAD DE LOS CONCEPTOS Y PROCESOS FERMENTATIVOS DE TODOEl arte de la fermentación es la guía más completa y definitiva que se ha publicado hasta la fecha sobre la fermentación doméstica. Esta obra nos acerca a la historia,los conceptos...9788484455646KATZ, SANDOR ELLIX
GAIA EDICIONES
Editado el 01/05/2016
LAS CLAVES NATURALES PARA UNA LARGA VIDALa nueva ciencia integral de la longevidad y del rejuvenecimiento total.¿Cuánto tiempo podemos vivir? ¿Por qué envejecemos? Y, lo más importante: ¿qué podemos hacer al respecto? El...9788484456087WOLFE, DAVID
GAIA EDICIONES
Editado el 01/05/2016
ALTERNATIVAS NATURALES PARA TRATAR LAS BACTERIAS FÁRMACO-RESISTENTESLas infecciones bacterianas están en auge y los antibióticos farmacológicos resultan cada vez más ineficaces para detenerlas. Las bacterias patógenas son unas supervivientes muy te...9788484455660BUHNER, STEPHEN HARROD
GAIA EDICIONES
Editado el 01/09/2015