GANAR FORTALEZA Y ABANDONAR EL SUFRIMIENTOUn libro necesario para convertir el sufrimiento en fortaleza y sentirse vivo.Por el autor de El buen amor en la pareja, La llave de la buena vida y Bailando juntos.Cada ser humano...9788423364992GARRIGA, JOAN
BOOKET CASTELLA
Editado el 01/04/2024
UN PLAN DE ACCIÓN PARA MEJORAR TUS EMOCIONES Y TRANSFORMAR TU VIDAUn libro práctico para mejorar tu estado de ánimo, aumentar tu autoestima y ser tu propia fuente de bienestar.¡Aprende a diseñar tu vida soñada!Este es el libro que todo el mundo d...9788408282815MARTÍNEZ, DRA. CRISTINA
PLANETA-CASTELLA
Editado el 01/01/2024
APRENDE A MARCAR, COMUNICAR Y MANTENER ESAS LÍNEAS QUE NADIE DEBERÍA CRUZARUna guía para aprender a establecer límites protectores en nuestra vida y sentirnos más libres que nunca. ¿Alguna vez te has preguntado por qué de repente el autocuidado se ha vue...9788411191210TAWWAB, NEDRA GLOVER
DIANA
Editado el 01/01/2024
UN CAMINO A LA FELICIDAD Y LA SABIDURÍA A PARTIR DE LA MEDIANA EDADGregory Cajina, experto en neurociencia, se adentra en el fascinante mundo que se nos presenta a partir de los 40 y nos ayuda a entender mejor quiénes somos.La mediana edad ronda h...9788467068603CAJINA HEINZKILL, GREGORY
ESPASA-CALPE
Editado el 01/01/2023
LA NUEVA CIENCIA DE UN ARTE OLVIDADONo importa lo que comas ni cuánto ejercicio hagas; da igual que seas joven, fuerte e inteligente. Tu salud depende esencialmente de la manera en que respiras. Y lo estás haciendo m...9788408262350NESTOR, JAMES
BOOKET CASTELLA
Editado el 01/08/2022
CÓMO APLICARLO EN NUESTRAS RELACIONES PARA LOGRAR EL ÉXITO Y LA FELICIDADLa guía completa del lenguaje no verbal para la vida profesional y personal, de la mano de una de las mayores especialistas del país.¿Necesitas mejorar tu posición laboral? ¿Crees ...9788408249436BARÓ, TERESA
BOOKET CASTELLA
Editado el 01/11/2021
La felicidad está al alcance de todos, pero hay que trabajar y concienciarse para conseguirla y disfrutarla.En Tus tres superpoderes para lograr una vida más sana, próspera y feliz...9788467061383PUIG, MARIO ALONSO
ESPASA-CALPE
Editado el 01/01/2021
Cada vez son más los que siguen una dieta vegetariana, y el entorno, poco a poco, se está volviendo más amable. Pero existen hoy en día nuevos peligros derivados de una industria a...9788408222095MARTÍNEZ, LUCÍA
BOOKET CASTELLA
Editado el 01/01/2020
El reconocido psiquiatra Enrique Rojas vuelve a tratar un tema clave, el de la inteligencia auxiliar. Las 5 herramientas que elevan la inteligencia natural que cada uno tiene y que...9788499986401ROJAS, ENRIQUE
BOOKET CASTELLA
Editado el 01/01/2018
CÓMO DISFRUTAR MÁS CON LO QUE YA TENEMOSDescubre el hygge, un estilo de vida de profunda felicidad, tranquilidad y bienestar, y empieza a disfrutar de la vida. Si tuviéramos que traducir hygge (hu-ga), evocaríamos conc...9788416449644SODERBERG, MARIE TOURELL
GRIJALBO
Editado el 01/11/2016
LOS MEJORES ALIMENTOS PARA PREVENIREl doctor Khayat, jefe de oncología del hospital La Pitié de París, ha escogido junto con su hija Cécile 60 alimentos reconocidos por sus nutrientes y propiedades anticancerígena...9788416449781KHAYAT, DR. DAVID/KHAYAT,...
GRIJALBO
Editado el 01/11/2016
RECETAS FRESCAS Y VITAMINADASLas aguas detox son una alternativa sabrosa y saludable a los refrescos carbonatados, y además tardan muy poco en prepararse, entre 5 y 10 minutos. El agua es fundamental para q...9788416449255LUCANO, SONIA
GRIJALBO
Editado el 01/06/2016
CUERPO Y MENTE SANOS EN 4 SEMANASUn plan de cuatro semanas de yoga que cambiará tu vida. Descubre los conceptos básicos del yoga para conseguir el equilibrio entre mente y cuerpo. La profesora Xuan-Lan te propone...9788416449262XUAN-LAN/WOMEN'S HEALTH
GRIJALBO
Editado el 01/03/2016
100 ALIMENTOS BÁSICOS PARA CUIDAR TU SALUD¿Alguna vez te has preguntado por qué algunas personas comen y no engordan? ¿Estás harto de probar dietas imposibles que parecen funcionar pero acaban contigo? ¡No desesperes! En ...9788416220922SELBY,ANNA
GRIJALBO
Editado el 01/01/2016
¡LOS MEJORES ZUMOS DEPURATIVOS!Riquísimos smoothies 100% naturales que harán que te sientas mejor por dentro y por fuera. Las recetas más originales para preparar smoothies sanos, deliciosos y divertidos. Además...9788416449026PAWASSAR,IRINA
GRIJALBO
Editado el 01/01/2016
¿Sabías que la ración de carne ideal debe ser el equivalente a la palma de nuestra mano? ¿Que la manzana es la joya de entre todas las frutas? ¿Que el hambre está en el cerebro y n...9788467046144DR. ANTONIO ESCRIBANO
ESPASA-CALPE
Editado el 01/01/2016
EL LIBRO GUÍA DE LAS CURACIONES ESPIRITUALESUn libro que ha pasado a la historia de la Nueva Era por sus aportes revolucionarios a la investigación científica, a la práctica terapéutica y al conocimiento de los poderes de la...9788427042438BARBARA ANN BRENNAN
MARTINEZ ROCA
Editado el 01/01/2016
NUTRICIÓN ENERGÉTICA PARA TU CUERPO, TU MENTE Y TUS EMOCIONESEste libro es un recorrido por los elementos básicos que debería conocer cualquier persona que quiera gobernar su salud en el entorno actual.A diferencia de sus obras anteriores, e...9788408149606JORGE PÉREZ-CALVO/PILAR B...
PLANETA-CASTELLA
Editado el 01/01/2016
¿Qué pasaría si un día una mujer invitase a todas las de su ciudad a correr con ella? Eso es lo que se preguntó la periodista Cristina Mitre antes de acabar liderando el movimiento...9788499985282CRISTINA MITRE
TEMAS DE HOY
Editado el 01/01/2016
Vive tu vida realiza un recorrido por las distintas etapas de la vida. Nos enseña a manejar nuestros propios recursos, a superar las dificultades en los diferentes momentos e ir sa...9788499985305ENRIQUE ROJAS
TEMAS DE HOY
Editado el 01/01/2016
Ansiedad, tensión, nerviosismo, estrés: cuatro estados de ánimo cada día más frecuentes a causa del ritmo frenético en que vivimos.¿Sabe qué tipo de masaje evita la angustia y prev...9788427042469RAMIRO A. CALLE
MARTINEZ ROCA
Editado el 01/01/2016
PLAN DE 4 DÍAS PARA LIMPIAR TU CUERPOLas recetas y todos los pasos que debes seguir para limpiar tu organismo en tan solo 4 días. Si a menudo te encuentras cansada y con poca energía, es el momento de limpiar tu cuerp...9788416449019MARTIN,SHAUNA R.
GRIJALBO
Editado el 01/11/2015
EL MÉTODO PARA CONSEGUIR UN CUERPO SANO Y PERFECTOSi estás harto de hacer dietas, este es tu libro. Si además de adelgazar, quieres encontrarte mejor, no despertarte cansado por las mañanas y necesitar tres cafés para mantener el ...9788415989196DUIGAN,JAMES
GRIJALBO
Editado el 01/03/2015
101 TRUCOS PARA AHORRAR ¡Y VIVIR MEJOR QUE NUNCA!Ahorrar no significa renunciar al bienestar sino conseguirlo por menos dinero. Estos 101 trucos te ayudarán a tomar las riendas de tu economía doméstica de forma muy sencilla pero ...9788416220045AMELA GASULLA,MARIA PILAR
GRIJALBO
Editado el 01/01/2015
FUENTES DE ENERGÍA, BELLEZA Y SALUDSomos lo que comemos. La famosa premisa cobra vida en este libro a través de la historia de amor de Carla, especialista en dietética y nutrición, y los zumos verdes.Su descubrimien...9788416220199ZAPLANA,CARLA
GRIJALBO
Editado el 01/01/2015
100 RECETAS NATURALES PARA ESTIMULAR TU CUERPO Y TU MENTEHoy en día, la mayoría de nosotros llevamos una vida tan ajetreada que es fácil que nos olvidemos de cuidar de nuestra salud. Incluso a veces olvidamos que las mejores soluciones s...9788415989486OWEN,SARAH
GRIJALBO
Editado el 01/06/2014