• PON UN MONJE EN TU CABEZA

    5 PRÁCTICAS DE MINDFULNESS PARA MANTENER A RAYA TU DIÁLOGO INTERNO

    KANE, CYNTHIA PLANETA-CASTELLA Ref. 9788408206019 Altres llibres de la mateixa col·lecció Altra llibres del mateix autor
    Muchas veces, ante situaciones estresantes de la vida, somos muy poco compasivos y mantenemos un diálogo interno muy exigente, usando un lenguaje que nunca usaríamos con otras personas. Este libro nos enseñará a callar al enemigo interno y a crear una nueva relación con nosotros mismos y con lo que ...
    Ancho: 150 cm Largo: 230 cm Pes: 244 gr
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    15,00 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-08-20601-9
    • Encuadernació : RUSTICA
    • Data d'edició : 01/04/2019
    • Any d'edició : 2019
    • Idioma : ESPANYOL, CASTELLÀ
    • Autors : KANE, CYNTHIA
    • Traductors : RODRÍGUEZ ESTEBAN, ANTONIO FRANCISCO
    • Nª de pàgines : 144
    • Colecció : AUTOAYUDA Y SUPERACIÓN

    Muchas veces, ante situaciones estresantes de la vida, somos muy poco compasivos y mantenemos un diálogo interno muy exigente, usando un lenguaje que nunca usaríamos con otras personas. Este libro nos enseñará a callar al enemigo interno y a crear una nueva relación con nosotros mismos y con lo que nos rodea al cambiar las palabras que utilizamos internamente

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